CLASES COLECTIVAS
BIKE
Con estas clases que se hacen sobre una bicicleta estática realizamos un ejercicio aerobico y cardiovascular en el que se trabaja el tren inferior: las piernas y los glúteos. Con estas clases podemos perder peso y mejorar la tonificación de los músculos, además de trabajar la fuerza y la resistencia. Es un ejercicio apto para cualquier edad y condición física.
Galería
¿Te interesa?
Escríbenos y te informamos sin compromiso.